Il Potere dei Fiori di Bach
I Fiori di Bach sono rimedi floreali creati negli anni Trenta dal medico britannico Edward Bach, con l’intento di supportare l’equilibrio emotivo e psicologico delle persone attraverso la forza sottile delle piante.
Bach era convinto che la malattia fisica fosse spesso il risultato di un profondo squilibrio emotivo o di uno stato d’animo negativo prolungato (come la paura, l’incertezza o la solitudine). Per questo motivo individuò 38 rimedi floreali ognuno estratto da un fiore o da una pianta selvatica specifica, capace di rispondere a una particolare emozione umana.
Ascoltare la propria anima è fondamentale: la vera salute nasce dalla consapevolezza di ciò che siamo. Le interferenze esterne possono rafforzarci o farci ammalare, ma tutto dipende dalla forza di volontà che decidiamo di attivare.
Nota importante: I Fiori di Bach non curano i sintomi fisici e non sostituiscono i farmaci. Il loro obiettivo è lavorare sugli stati d’animo per aiutarti ad affrontare meglio le sfide quotidiane.
Le 7 categorie delle emozioni
Per semplificare la scelta del rimedio ideale, Edward Bach ha suddiviso i suoi 38 fiori in sette grandi gruppi che corrispondono ai principali disagi emotivi:
-
Paura: Rimedi come Mimulus (per le paure concrete) o Rock Rose (per il panico).
-
Incertezza: Come Gentian (per lo scoraggiamento) o Scleranthus (per l’indecisione tra due opzioni).
-
Disinteresse per il presente: Come Clematis (per chi ha sempre la testa tra le nuvole) o Honeysuckle (per chi vive ancorato al passato).
-
Solitudine: Come Water Violet (per chi tende a isolarsi con orgoglio).
-
Ipersensibilità alle influenze esterne: Come Agrimony (per chi nasconde i problemi dietro un sorriso forzato).
-
Scoraggiamento o disperazione: Come Pine (per chi soffre di continui sensi di colpa).
-
Preoccupazione eccessiva per gli altri: Como Chicory (per l’amore possessivo).
Come si usano?
I Fiori di Bach si assumono generalmente sotto forma di gocce concentrate diluite in un boccettino d’acqua con un po’ di brandy (usato come conservante).
Il dosaggio classico e più diffuso è di 4 gocce, 4 volte al giorno, direttamente sotto la lingua o diluite in un bicchiere d’acqua.
Il Rescue Remedy: l’alleato d’emergenza
Il rimedio più famoso in assoluto è il Rescue Remedy (un mix di 5 fiori diversi). È pensato per le situazioni di emergenza immediata come uno shock o una forte tensione emotiva.
“Non puoi togliere l’oscurità con l’oscurità più grande, ma solo con la luce.” – Edward Bach
